Удар в пах

Несмотря на кажущуюся простоту, удар в пах нужно тщательно отрабатывать, ведь если он пройдет мимо цели, или неприятель успеет от него защититься, в его кровь попадет такое количество адреналина, что потом хоть режь, он боли не почувствует.

Удар по яйцам, или как его еще называют «медвежий удар», издревне считался одним из эффективнейших ударов по болевым точкам, ведь в бою противник уделяет гораздо больше внимания вашим рукам нежели ногам, не говоря уже о том, что для удара в пах не нужен замах, а бьющая конечность идет по минимальной траектории.

Начнем с ударов ногой по яйцам. В этом случае вы не раскрываетесь, руками защищая корпус и голову, а при желании сам удар можно дополнить парочкой сокрушительных ударов в голову. Бить можно подъемом стопы, пяткой или коленом.

Удар между ног подъемом стопы

Удар по яичкам с носка наносится простым разгибанием бьющей ноги. Стопа должна быть выпрямленной, чтобы не повредить пальцы ног и обеспечить максимальную площадь поражения. Поднимите колено на нужную высоту и разогните его.

Этот удар под яйца легко исполнить, но также и легко от него защититься, банально подняв таз или ногу, согнутую в колене. Последний способ защиты не только перекроет путь к вашему достоинству, но и может повредить стопу бьющего.

Удар в пах пяткой

Сложный удар под яйца, от которого не так-то просто защититься.

Чтобы его исполнить, необходимо подтянуть колено бьющей ноги к груди, а потом, резко разогнув, послать в направлении вражеской мошонки пяткой вперед. Этот удар между ног требует долгих тренировок и имеет много нюансов, однако основным отличием от удара с носка является траектория по которой идет нога, а именно прямая, тогда как при ударе с носка нога двигается по восходящей дуге.

Защититься от этого удара довольно сложно, но не факт что-то он попадет прямиком в цель.

Удар с маневром

Если вы предполагаете, что враг готов к вашему удару ногой в пах, попробуйте обмануть его, делая замах ногой как для удара в бок, что заставит его принять соответствующую защиту, лишь в самый последний момент изменив траекторию колена. Удар очень сложен и требует упорной отработки.

Удар по яйцам с колена

Удар по болевой точке с колена идеально подходит для ближнего боя, для этого просто поднимите ногу, согнутую в колене. Чтобы увеличить силу этого удара по яичкам, перед исполнением отведите таз максимально назад, чтобы, резко подавшись вперед, обеспечить вашему колену максимальную амплитуду.

удар в пах, по яицам, болевые точки

Удар между ног можно нанести не только ногой, но и рукой. Рассмотрим самые популярные варианты:

Удар по яичкам кулаком

Наносится снизу вверх по восходящей дуговой траектории, при этом кулак расположен боком, то есть большой палец либо справа, либо слева, а повреждение наносится непосредственно костяшками пальцев.

Однако в связи с тем, что для эффективности нужен замах рукой, наносить этот удар по яйцам лучше всего вставая из положения сидя, например, если обидчик подошел к вашему столику в ресторане и начал грубить.

Хлесткий мах

В этом случае удар наносится расслабленной рукой, резко выброшенной вперед. Выгодно отличается своей неожиданностью и отсутствием необходимости наличия пространства для маневра. Из минусов можно отметить слабую силу удара и условие ближнего боя.

Схватить за яйца

Хватаем яйца через брюки, сжимаем и скручиваем. В течении следующих пяти минут на вас перепишут все имущество. Можно после этого еще и сильно дернуть вниз, однако это чревато очень серьезной травмой.

Отбили яйца?

Хоть удар в пах и считается подлым ударом, никогда не знаешь кто и в каких обстоятельствах захочет применить его на вас, поэтому не будет лишним узнать о возможных способах защиты против этого коварного удара.

- Движение тазом. Можно отдернуть таз назад, либо поднять наверх, если дистанция короткая (в этом случае удар придется по ягодицам).

- Правильная стойка. Если не думать что выглядишь нелепо и сразу занять правильную оборонительную стойку, вы автоматически защититесь от удара в промежность.

- Поднимаем согнутую в колене ногу, перекрывая ей траекторию удара.

- Подставка рук в район паха. Не очень эффективно, ведь этим самым вы откроете голову и корпус, поэтому старайтесь при этом не поддаваться корпусом вперед, а приседать.

- Во время ближнего боя плотно прижмитесь пахом к противнику.

Источник